Seiring bertambahnya usia, banyak dari kita berjuang dengan kulit kendur di perut kita. Jaringan yang pernah menyatukan sel-sel kulit melemah seiring bertambahnya usia. Faktor lain seperti penurunan berat badan secara tiba-tiba, persalinan, atau kerusakan akibat sinar matahari menyebabkan kulit di sekitar wajah, leher, dan perut melorot. Akibatnya, Anda mungkin mulai merasa tidak percaya diri tentang bagaimana kulit terkulai di sekitar area perut Anda.
Dua protein yang disebut kolagen dan elastin bekerja sama untuk menjaga kulit tetap kencang. Semakin rendah protein dalam sel Anda, semakin banyak kerutan yang mungkin Anda temukan di perut Anda. Kulit pada tubuh meregang hingga batasnya saat Anda menambah berat badan selama kehamilan. Setelah melahirkan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba, kulit yang meregang kehilangan kekencangannya dan mulai melorot.
Beauty Med menawarkan perawatan pengencangan kulit yang akan membantu Anda mengembalikan elastisitas kulit Anda. Selain itu, Anda dapat menghilangkan kulit perut yang kendur dengan beberapa pengobatan rumahan yang populer. Berikut enam pengobatan rumahan untuk mengencangkan kulit di perut:
1. Latihan Mengencangkan Kulit Kendur di Perut
Seperti kehamilan, penambahan berat badan dapat meregangkan kulit di perut hingga batasnya. Jika ini terjadi, kulit mungkin kehilangan kemampuan untuk menyusut ke keadaan semula. Anda dapat mengatasi masalah ini dengan mengganti lemak yang hilang dengan massa otot. Latihan beban dapat membantu Anda membangun otot dan mengurangi munculnya kulit kendur di perut Anda.
Membangun otot yang lebih kuat juga dapat memperkuat inti Anda, memperbaiki postur tubuh Anda, dan membantu mencegah cedera otot. Untuk hasil yang cepat, lakukan latihan beban selama 30 menit dua hingga tiga kali seminggu. Jika Anda tidak memiliki beban di rumah, Anda dapat menggunakan botol air atau kaleng sup. Konsultasikan dengan pelatih bersertifikat untuk rencana latihan jika Anda kehilangan berat badan karena kehamilan atau penyakit.
Topik Populer: Artikel Ini Akan Buat Kamu Terinspirasi Jelajah Indonesia
2. Minyak Kelapa untuk Kulit Kendur
Di luar sifat pelembab, minyak kelapa membantu mengencangkan kulit perut yang kendur . Minyak kelapa mengandung senyawa yang membalikkan efek radikal bebas pada tubuh Anda. Jika kerutan berasal dari kerusakan akibat sinar matahari, Anda juga dapat menggunakan minyak untuk perlindungan matahari.
Untuk kulit kencang, oleskan satu sendok teh minyak kelapa ke kulit dan pijat secara menyeluruh. Pijat meningkatkan aliran darah dan memicu respons anti-penuaan tubuh. Lakukan rutin ini lima menit sebelum tidur dan biarkan minyak bekerja semalaman. Cuci bersih di pagi hari dan ulangi setiap malam selama dua minggu.
3. Putih Telur untuk Kulit Kendur
Otot-otot tubuh melemah karena kekurangan protein yang cukup di dalam sel. Itulah mengapa Anda harus memasukkan protein dalam rutinitas perawatan kulit dan diet Anda untuk memperkuat otot Anda. Putih telur mengandung albumin, protein yang bertanggung jawab untuk membangun kembali sel-sel kulit dan meningkatkan elastisitas kulit. Ini adalah salah satu pengobatan rumah yang penting untuk mengencangkan kulit Anda.
Untuk membuat larutan ini, pecahkan dua telur dan pisahkan putihnya di mangkuk lain. Kocok putih telur dan tambahkan setetes jus lemon. Gunakan madu jika Anda khawatir dengan kandungan asamnya untuk menghilangkan racun yang dapat menyebabkan kerutan . Gosokkan campuran tersebut pada perut Anda dan diamkan selama 15 menit. Bilas masker dengan air hangat dan tepuk kulit Anda hingga kering. Gunakan masker setiap minggu untuk hasil terbaik.
4. Lulur Kopi untuk Kulit Kendur
Ambil kopi dari cangkir Anda ke perut Anda. Selain membangunkan Anda di hari yang lambat, kopi juga kaya antioksidan dan berfungsi sebagai exfoliant. Menggunakan minuman dalam rutinitas perawatan kulit Anda memperlambat penuaan dan juga menghilangkan timbunan lemak di sel Anda.
Untuk membuat obat rumahan ini, campurkan 1/4 cangkir bubuk kopi dan gula merah dengan 1/2 sendok teh kayu manis. Akhiri dengan mencampurkan secara menyeluruh dengan dua sendok minyak kelapa dalam mangkuk. Menggunakan jari-jari Anda, oleskan pasta ke perut Anda dan gosok dengan gerakan melingkar selama tiga sampai lima menit. Bilas campuran dengan air hangat dan ulangi sekali atau dua kali seminggu.
5. Witch Hazel untuk Kulit Kendur
Tanaman witch hazel memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti mengobati radang mata, melawan bakteri, dan mengecilkan pori-pori. Ini juga memperbaiki kulit yang rusak akibat sinar matahari dan membalikkan gejala penuaan. Laporan menunjukkan bahwa orang yang menggunakan ekstrak dalam rutinitas kecantikan mereka merasakan kulit mereka mengencang setelah dicuci. Witch hazel menyebabkan sel dan jaringan berkontraksi, yang dapat menghilangkan kulit keriput di perut Anda.
Selama rutinitas malam Anda , rendam bola kapas dalam ekstrak witch hazel dan oleskan di perut Anda. Biarkan cairan mengering di kulit Anda dan hindari membilasnya. Ulangi setiap hari untuk mendapatkan hasil terbaik dalam waktu singkat.
6. Mentimun untuk Kulit Kendur
Irisan mentimun sering digunakan sebagai penutup mata untuk perawatan spa di rumah. Namun, ini juga merupakan salah satu pengobatan rumahan yang efektif untuk mengencangkan kulit di perut. Mentimun melembabkan kulit dan menghaluskan kerutan dari kulit kendur. Seperti witch hazel, mereka juga mengecilkan pori-pori dan melawan racun yang melemahkan jaringan.
Tergantung pada preferensi Anda, Anda bisa membuat jus mentimun atau membuat masker. Untuk membuat jus, campurkan setengah mentimun menjadi bubur halus. Gosokkan ekstrak di atas perut dan diamkan selama 15 menit. Selanjutnya, bilas ampas dengan air hangat dan ulangi langkah-langkah ini setiap hari. Untuk hasil terbaik, tambahkan putih telur dan tiga tetes minyak vitamin E.
Rekomendasi: Tiket Goa Jomblang: Pengalaman Petualangan Luar Biasa di Hati Jogja
Ini hanya beberapa solusi untuk mengencangkan kulit perut yang kendur. Anda mungkin juga tertarik dengan perawatan pengencangan kulit profesional, yang dikenal dengan hasil efektifnya. Hubungi Beauty Med untuk mempelajari informasi lebih lanjut.
